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大梁宫廷，烧火宫女沈琼霄因能尝出饭菜中百种滋味，被御厨首领贬入冷宫偏院。她在废弃的小厨房里发现一本残破食谱《琼霄玉食》，记载着失传的点心与意境菜。恰逢太后七十大寿，各国使节献上奇珍异食，宫内无厨师能复刻一道传说菜“琼霄玉液”。沈琼霄凭借食谱和天赋复刻成功，被太后赏识，破格升为点心房女官。此后她遭遇尚食局打压、御厨刁难，但她以“意境菜”革新御膳，将诗词融入饮食，逐渐收服人心，并与冷宫里的废太子（实为被陷害的皇子）结盟。最终在大宴上，她设计让毒害先帝的真凶（现尚膳正）亲口尝出自己下的毒。沈琼霄被封为御苑第一女官，并推广宫廷菜谱至民间。
古装版“舌尖上的职场”，每一道菜都有故事和反转。女主不傻白甜，靠专业能力和审时度势破局，爽感十足。服化道精美，烹饪过程拍得极其诱人。废太子线略工具人，但整体瑕不掩瑜，下饭神剧。
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